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《無毒一身輕21天改造體質——林博士健康經》的續本。書中所講的道理簡單明瞭,不僅僅是飲食方面的探討,連心靈層面也有很多的著墨,更特別是他按照《聖經》上的言語,強調生活要從心靈跟身體兩方面來改進。 本書試圖先從“人人應享有健康長壽”的觀念談起。再談人為什麼不但沒有享受到健康長壽,反而所經歷的儘是病痛短命。最後,再提出健康長壽的生活之道。 相信這本書將會與《無毒一身輕》一樣,帶給大家更多更好的健康觀念。一切的事情都是一個選擇,讀者可以從《無毒一身輕》中,找回健康的自已。所以你不妨也 來試試,看看究竟能不能在這本書中找到自我? 270 Pages.
(隨書贈送VCD)
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